Miliki Support System Yang Kuat Bangun Dengan 4 Cara Ini

Tak dipungkiri, semakin tinggi beban kerja maka akan semakin banyak pula stres yang dirasakan karyawan. Akumulasi stres di antara karyawan dapat menyebabkan kinerja perusahaan yang buruk dan kerugian dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, keberadaan support system dan lingkungan kerja yang mendukung karyawan menjadi hal yang wajib diperhatikan oleh perusahaan. Support system artinya adalah keluarga, pasangan, sahabat terdekat, yang merupakan orang yang pertama akan ditemui pada saat krisis menghampiri, atau mereka akan selalu hadir memberikan masukan dan solusi.

Para psikolog dan profesional kesehatan mental lainnya sering mengatakan, bahwa support system yang kuat adalah hal yang penting untuk dimiliki. Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara hubungan sosial dan berbagai aspek kesehatan dan kesejahteraan. Begitu pentingnya support system menunjukan bahwa setiap orang, termasuk karyawan harus menjalin hubungan sosial yang baik dengan keluarga, sahabat terdekat, rekan kerja, dan juga lingkungan sekitar.

Pentingnya Support System di Lingkungan Kerja

Anda tentu setuju bahwa di dalam dunia kerja, permasalahan yang muncul sangatlah kompleks. Sehingga support system di lingkungan kerja sangat diperlukan, karena dapat membantu mengatasi masalah dan mendapat dukungan dari rekan kerja. Hingga akan berdampak positif bagi bisnis Anda, karena mereka akan merasa nyaman dan dapat meningkatkan kinerja.

Kesehatan mental karyawan memang menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan oleh perusahaan. Kondisi mental karyawan yang stabil adalah salah satu faktor yang paling mempengaruhi kinerja suatu perusahaan. Di sisi karyawan, satu hal yang membantu menstabilkan kesehatan mental yaitu memiliki seseorang untuk mendukung Anda di tempat kerja.

Pada saat seorang karyawan terbiasa sendirian, maka kondisi mentalnya mungkin akan memburuk. Kemudian, kehadiran support system memungkinkan orang tersebut memiliki karakter yang bercerita dan meminta bantuan. Selain itu, support system juga akan bertindak sebagai perantara yang meningkatkan interaksi karyawan dengan dunia luar dan membantunya dalam beradaptasi dengan lingkungan baru.

Manfaat Support System di Lingkungan Kerja
Kehadiran support system di lingkungan kerja menjadi penting, karena Anda memiliki orang-orang yang mendukung Anda secara praktis dan emosional sehingga stres dapat berkurang.

Memiliki support system di lingkungan kerja memungkinkan setiap karyawan untuk menerima lebih banyak pengakuan dan dukungan. Dan dengan banyaknya dukungan serta penghargaan, maka ini akan memberikan kepercayaan diri kepada karyawan untuk melakukan hal-hal baru dan inovatif tanpa ragu-ragu.

Lingkungan kerja yang sehat juga akan membuat orang merasa lebih baik secara fisik maupun mental. Hal ini juga sejalan dengan adanya support system di lingkungan kerja, di mana support system penting karena membantu mengurangi tingkat stres karyawan. Selain itu, karyawan yang memiliki support system juga cenderung merasa lebih termotivasi untuk bekerja.

Baca juga: 7 Arti Kesuksesan dan Cara Meraihnya dalam Hidup Anda!

Cara Menumbuhkan Support System di Kantor

Banyaknya manfaat support system di lingkungan kerja pasti mendorong Anda untuk melakukannya. Pada dasarnya, upaya dalam membangun lingkungan kerja yang mendukung bisa dimulai dari hal kecil. Berikut ini adalah langkah-langkah untuk membangun support system di kantor.

1. Sediakan Waktu Khusus untuk Mengobrol
Mengingat pentingnya karyawan bagi suatu perusahaan, maka sudah sepantasnya jika perusahaan menjaga kesejahteraan karyawan, termasuk kesehatan. Ketika kesehatan fisik dan mental karyawan stabil, maka kondisi kantor juga akan menjadi lebih positif. Untuk melakukan ini, perusahaan perlu memberikan kesempatan kepada karyawan untuk melakukan percakapan kecil dan diskusi, sehingga hal ini akan membantu karyawan merasa didengar dan meningkatkan kepercayaan dan komunikasi.

2. Pemberian Umpan Balik dan Pelatihan Karyawan
Cara selanjutnya untuk memperluas support system di lingkungan kerja adalah dengan memberikan umpan balik dan pembinaan kepada karyawan. Memberikan saran dan pujian terhadap pekerjaan karyawan tentunya akan mendorong semangat kerja yang lebih tinggi dan membantu karyawan dalam bertumbuh.

3. Pemberian Penghargaan dan Hadiah
Jika seorang karyawan melebihi tujuan mereka atau melakukan pekerjaan yang mereka senangi, maka sangat pantas untuk memberikan hadiah sehingga karyawan akan merasa dihargai. Memberikan hadiah adalah bentuk dukungan yang baik kepada karyawan. Selain itu, karyawan yang menerima penghargaan juga akan meningkatkan kinerjanya kembali, sehingga produktivitas perusahaan akan terus meningkat.

4. Jalin Komunikasi Secara Terbuka
Komunikasi menjadi sebuah kunci untuk membangun support system di lingkungan kerja, artinya komunikasi yang baik harus terjalin baik antar karyawan maupun antara karyawan dengan manajer perusahaan. Komunikasi yang baik juga akan memudahkan setiap karyawan untuk menyampaikan pemikirannya. Selain itu, saling pengertian di antara karyawan telah berkembang, maka akan menciptakan lingkungan yang mudah untuk bekerja.

Baca juga: Kepercayaan Diri Jadi Kunci Sukses Hidup! Ini 4 Cara Membangunnya

Kini saatnya memanfaatkan waktu Anda untuk hal-hal yang berguna, termasuk mendalami ilmu dan strategi baru. Anda bisa mengikuti cara-cara orang sukses dalam mengembangkan diri dan menjalankan pekerjaannya, yaitu melalui Seminar Life Revolution. Dalam Seminar Life Revolution ini, Anda akan belajar banyak hal mengenai gaya hidup yang ideal, pencapaian kemajuan karier, dan tema-tema menarik lainnya bersama dengan Tung Desem Waringin.

Pastikan Anda tidak melewatkan kesempatan ini, daftar sekarang dan Anda akan mendapati gaya hidup yang ideal, hingga mencapai kemajuan hidup yang paling dahsyat!